天天快资讯:家有老人是否需备制氧器?老年人怎么做好防护?广州权威专家提醒

南方网讯(记者/许萌萌)优化疫情防控措施后,不适合接种新冠疫苗的老年人该如何做好个人防护?老年人准备药品有什么要注意的地方?需要准备家用制氧器吗?针对这些热点问题,记者采访了广州医科大学附属市八医院感染病中心ICU主任李粤平。


(资料图片仅供参考)

带小孩的老人要避免与小孩近距离接触

记者:对于基础病较严重或确不适合接种疫苗的老年人,该如何做好个人防护?

李粤平:对于还没有打疫苗的老年人,需要再次强调,接种疫苗是老年人防止重症化、防止死亡的最优选择。

之前总听到有老年人提出自己有高血压或者其他病症不能打疫苗。需要指出的是,按照最新版的防控指南,高血压危象、癫痫、严重过敏等是疫苗注射的禁忌证,其他可控制的基础病仍然是可以打疫苗的。对于这一类真的没办法通过接种疫苗作为防护的老年人,我们需要从少聚集、勤洗手、戴口罩、勤通风等方面做好。对于老年人群体,还需要加两个建议,一是多和家人见面交流,二是做到联络通,就是手机一定要保持通畅。

少聚集,其实最重要的是室内场所少聚集。如果去公园例如去白云山散步、跳广场舞这些户外活动,保持一定的间距在一米以上,戴着外科口罩做好个人防护是没问题的。

戴口罩方面也是有讲究的,正确佩戴贴合紧密的N95口罩是优于佩戴贴合紧密的医用外科口罩,但是没正确戴好N95口罩,其保护效果还不如正确戴好医用外科口罩。在实际应用中,有的人佩戴N95口罩,其脸颊部位没有贴合紧,日常中很少人可以长时间耐受佩戴N95口罩,宁愿正确佩戴医用外科口罩,防护效果更好。需要提醒的是,佩戴口罩时要有一个习惯,用手捏一下鼻夹条。

还有需要提醒的是,如果下雨雨水打湿了口罩,这防护效果会减弱。下雨即使是下小雨也要打伞。

勤洗手,流动水洗手液都可以,洗手有细节讲究,内外夹攻大力腕,具体是手对手,的手背对手背,手指弓起来对着手心,时间是大概唱一首生日歌时间,具体是25秒到30秒左右。

勤通风,需要提醒的是,现在气温下降通风,老年人要戴个围巾,在家里也是。每天每个房间轮流通风2-3次,每次不少于15分钟。

除了以上四点,还有两点需要提醒老年人的,一是多交流:老年人要跟家人多交流。有的老年人感染了新冠病毒后,早期是全身疼痛,最重要是前三天比较辛苦,发烧、全身疼痛、头痛,家人多交流可知道是否有诱发基础病加重的情况。二是联络通:老年人手机联络设备应是畅通的,老人机前几个号码优先设置好家人号码。

对于独居或者没什么家人在身边的老年人,广州也有“平安通”,老年人可以向市政府申请安装平安通,在居家养老网上服务大厅上申请安装,存下个人的电话号码和居住地址,万一有意外一键呼叫,及时被发现。

带小孩的老年人,小孩到处乱摸、乱走,口罩常没带好,老人勤洗手,避免和小孩近距离接触,如亲吻、打喷嚏、近距离呼气等。

基础病药物可储备一个月药量

记者:目前不少家庭在准备一些常用药,对老年人防治有没有建议的备用药?特别是针对一些有慢性病基础病的老人,准备药品方面有什么需要注意的地方?血氧仪是建议为老人准备的家用医疗仪器吗?还有其他适合在家里备用的医疗仪器吗?

李粤平:感染新冠病毒的老年人,如果病情加重的基本是基础病加重,例如有的说得了新冠后诱发心绞痛,或者本来血糖不太好,在人体应激反应血糖控制得更不好。所以老年人基础病要控制好,另外家里储备一个月左右基础病治疗药物。

需要提醒的是,老年人肝肾功能很多会下降,不要乱吃所谓的预防性药物。老年人家里也不需要抢购很多药物,基本跟年轻人用药是一样的。发热的话准备布洛芬或者乙酰氨基酚;一般第二天第三天会出现咳嗽,热咳的话一般舌苔是红的、黄的,可以准备川贝;舌苔如果是紫的、舌苔淡白,多是寒咳,可以准备橘红。另外,蜂蜜水对于止咳方面也有很好的效果。

血氧仪,在第九版有提到监测新冠病人的生命特征,血氧仪是这类的一个工具。需要提醒的是,我们常戴的健康手环等可以测血氧饱和度,但是跟医院的相比不太准。所以老人家里可以买一个小小的血氧仪,100来块,价格比较便宜。家用制氧机每分钟两升左右氧,有慢阻肺、慢性心功能衰竭、晚期恶性肿瘤患者等需要吸氧,可以买家用制氧机。需要指出的是,日常老人不需要购买家用制氧器,一是可能会掩盖病情,有的老人发病时觉得吸吸氧感觉就挺好的,反而掩盖发病的病情,因此并不建议在家使用制氧机,真的缺氧的话作用不大。

老人不要乱吃药,过寒药物吃了反而拉肚子或引起消化道反应

记者:本轮疫情中,广州医科大学附属市八医院60岁以上老年人感染新冠病毒的数据如何?恢复情况怎么样?对于老年人预防新冠除了打疫苗外还有什么建议?

李粤平:10月22日本轮广州疫情以来,市八收治了500多例老年人,最大97岁的老人已经出院了,昨晚(3日)收了一个103岁老人,老年人出院已有300多例,还有200多例住院中。

收治的老年人主要围绕基础病诊治,真的因为感染新冠病毒导致肺部感染加重的患者是非常少的,这与之前的阿尔法德尔塔有非常大区别。经过我们及时救治,这些收治的老人恢复的情况也非常好。

除了打疫苗,基础病药物要充足,与家人联系,进食运动合理,需要提醒的是,不要病急乱投医。太凉的药物如清热解毒的,容易发生拉肚子或者消化道反应,老年人不要乱吃药。

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